3 meses de Fitness+ grátis na compra de um Apple Watch.1 Compre o Apple Watch
O dispositivo ideal para uma vida saudável.
O Apple Watch tem o mais completo conjunto de funcionalidades de saúde, fitness e segurança. Não há outro relógio igual.2 Assim que o coloca no pulso, tem acesso a informações importantes sobre o estado físico, ganha um parceiro de treino que regista todas as atividades e fica sempre em contacto com quem realmente importa.
Frequência cardíaca alta ou baixa e ritmo cardíaco irregular (conhecido por arritmia) podem ser sintomas de patologias graves que muitas vezes passam despercebidos. O Apple Watch envia alertas para que possa tomar medidas imediatas, como consultar um médico.3
A app Sinais Vitais permite-lhe ver rapidamente as suas métricas de saúde, de dia e de noite. Acompanhe dados como a variabilidade da frequência cardíaca (VFC), ritmo cardíaco, frequência respiratória, temperatura do pulso e o oxigénio no sangue, para ter uma perspetiva abrangente do seu estado físico diário.4
A classificação do sono ajuda a acompanhar e perceber a qualidade do descanso, para saber como o tornar mais repousante. Use os lembretes para Descontrair na app Sono e crie uma rotina para a hora de deitar. E se apresentar sinais de possível apneia do sono, o Apple Watch envia‑lhe uma notificação.5
Através da app ECG, o Apple Watch tem a capacidade de registar um ECG semelhante a um eletrocardiograma de derivação l.6 Pode depois partilhar um PDF desta leitura com o médico.
O Apple Watch regista a sua temperatura enquanto dorme.7 Com base nestes dados, o Seguimento do ciclo prevê a próxima menstruação e os dias mais férteis, e estima a sua última ovulação. O Apple Watch pode ainda enviar‑lhe uma notificação se os registos sugerirem perimenopausa.8 Tudo com a segurança e privacidade da Apple.
A partir da sua atividade recente, sinais vitais e qualidade do sono, a nova experiência de preparação ajuda a avaliar a capacidade para enfrentar o dia através de uma classificação simples. Fez uma sesta ou um treino intenso? A pontuação adapta‑se ao longo do dia para lhe dar recomendações atualizadas. Assim, sabe sempre se deve desafiar os seus limites ou dar prioridade à recuperação.
Acompanhe a sua atividade diária com os anéis de Atividade. Saiba as calorias que queima, os minutos de exercício e o tempo que passa de pé. Defina as suas metas e não pare até fechar os anéis, ou suspenda-os se precisar de uma pausa.
Dos treinos de força à corrida, do pilates ao ioga, o Apple Watch acompanha de perto todas as suas práticas desportivas e mostra‑lhe o progresso com métricas avançadas, como zonas de frequência cardíaca, potência e elevação.
A Carga de treino revela o impacto que a intensidade e a duração dos exercícios pode ter no corpo ao longo do tempo. Tome decisões informadas sobre como e quando ajustar o treino, em especial, se estiver a preparar-se para um grande evento.
Crie Treinos personalizados com intervalos de tempo e distância, períodos de aquecimento, arrefecimento e recuperação. E veja o próximo exercício com a vista Seguintes.
O Apple Watch é perfeito para caminhar, pedalar, correr, nadar, surfar e outras atividades aquáticas. Faça snorkeling até 6 metros com o indicador de profundidade, a app Profundidade e o sensor de temperatura da água do Apple Watch Series 12. Ou pratique mergulho recreativo até 40 metros com o Apple Watch Ultra 4.9
Faça chamadas e envie mensagens. Com o Apple Watch, é fácil manter‑se em contacto a partir de qualquer lugar.
O Apple Watch identifica sons importantes, como alarmes, sirenes, campainhas ou o choro de um bebé. Recebe uma notificação mesmo sem ter o iPhone consigo.
O Apple Watch recorre à Apple Intelligence no iPhone para traduzir mensagens automaticamente para o idioma que preferir. Assim, não perde uma palavra.12 E se estiver associado a um iPhone com Apple Intelligence, até pode fazer download de idiomas e usar a app Traduzir em viagem. Sem precisar do iPhone, Wi‑Fi nem ligação à rede móvel. Très bien!13
Ao manter premido o botão lateral, o Apple Watch tenta ligar para os serviços de emergência a pedir ajuda.14
O Apple Watch deteta se sofreu uma queda ou acidente de automóvel grave, liga para os serviços de pronto‑socorro, fornece a sua localização e notifica contactos de emergência. E se não tiver rede nem Wi‑Fi, o Apple Watch Ultra 4 ajuda a estabelecer contacto por satélite.14
A Verificação permite-lhe notificar automaticamente amigos ou família da sua chegada ao destino. Também pode ativar esta funcionalidade na app Treino, por exemplo, se for correr à noite.
Tem uma grande variedade de estilos, materiais e cores à escolha, com mostradores personalizáveis para adaptar o relógio a cada ocasião.
Ideal para controlar a saúde.
Caixa em alumínio, titânio ou cerâmica de 46 mm ou 42 mm
Ecrã Retina Sempre ligado de ângulo amplo
Até 2000 nits
App Preparação
VFC de recuperação
Monitorização da frequência cardíaca em segundo plano em períodos curtos
Notificações de hipertensão15
App ECG6
App Oxigénio no Sangue16
Notificações de frequência cardíaca alta e baixa
Notificações de ritmo cardíaco irregular3
Classificação do sono
Notificações de apneia do sono5
Processador S11
Localização exata para iPhone17
O relógio para desporto e aventura mais avançado de sempre.
Caixa em titânio de 49 mm
O maior ecrã Retina Sempre ligado
Até 3000 nits
App Preparação
VFC de recuperação
Monitorização da frequência cardíaca em segundo plano em períodos curtos
Notificações de hipertensão15
App ECG6
App Oxigénio no Sangue16
Notificações de frequência cardíaca alta e baixa
Notificações de ritmo cardíaco irregular3
Classificação do sono
Notificações de apneia do sono5
Processador S11
Localização exata para iPhone17
Até 50 horas de utilização normal19
Até 84 horas em modo de baixo consumo19
Até 45 horas na opção de Treino prolongado máximo20
Funcionalidades essenciais
a um preço que faz bem.
Caixa em alumínio de 44 mm ou 40 mm
Ecrã Retina Sempre ligado
Até 1000 nits
VFC
Monitorização da frequência cardíaca
Notificações de frequência cardíaca alta e baixa
Notificações de ritmo cardíaco irregular3
Classificação do sono
Notificações de apneia do sono5
Processador S10
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